Алена Невзорова

Тренер по Растяжке/Stretching и Пилатесу/Pilates.

Растяжкой занимается с 6 лет. С ней Растяжка - это не больно. Мягко и Строго - это про неё. 

 

"Я мечтаю о том, чтобы все все девушки полюбили спорт! Мечтаю, чтобы многие осознали, что спорт делает нас Здоровыми. Спорт это про уверенность в себе. Что растяжка это не только красиво, сексуально, но и полезно для нашего тела. Что растяжкой и йогой могут заниматься абсолютно все и что это не только про закидывание ноги за голову и не только про шпагат, работа с телом ещё и лечит/успокаивает/происходит диалог тебя с тобой, тебя и твоим телом, тебя с миром. 
Я люблю спорт и свою работу. Это моя жизнь.»

 

Проходила обучения и имеет сертификаты по направлениям:


- Разумное тело. (Школа Фитнеса Корус. 2017г.Спб)
- Pilates. (Школа Фитнеса Корус. 2017г.Спб)
- Stretching. (Школа Фитнеса Корус. 2017г.Спб)
- Fitness yoga. (Школа Фитнеса Корус. 2017г.Спб)
- Hot yoga. (Петербургская школа горячей йоги hot yoga 36. 2017г.Спб)
- Aerostretching&Aeroyoga. (Студия Растяжки ТопСтретчинг. 2018г.Москва)
- Курс по стрип Пластике. (IDC-international dance center. 2019г.Спб)

У нас в студии Алена ведет занятие "Тело мечты", стретчинг, шпагат. А так же интенсив курсы по данным направлениям!

Санкт-Петербург

Сердобольская ул. 7/2

​© 2016 YES! YOGA STUDIO

Время заняться йогой!

  • inst vk бел_edited
  • inst vk бел_edited