Евгений Сенякин

Занимается разработкой индивидуальных программ оздоровления, укрепления мышц кора, очищения организма, питания, похудения и общего оздоровления.

Уделяет внимание вопросам духовного развития, повышению выносливости организма, профилактики и восстановления после травм. В практиках делает акцент на вытяжение спины, формирование осанки. 

"Человеку с раннего детства следует прививать бережное отношение к собственному телу. Это означает, что его, своё тело, нужно понимать, укреплять и развивать. В детстве мы активны, полны сил и желания двигаться. Это чувство гармонии со своим телом так естественно для ребёнка, пусть оно остаётся естественным для человека в любом возрасте. Для этого нужно всего лишь - намерение быть здоровым и гармоничным.

Понимая принципы здоровья, в самом широком смысле этого понятия, мы постигаем природу баланса во внешнем мире. Все необходимые знания для этого дарованы нашими мудрыми предками, нашими светлыми учителями. В непосредственном общении и взаимодействии мы обмениваемся этими ценными знаниями и опытом, что делает нас богаче и счастливее."

В прошлом занимался силовыми видами спорта, пауэрлифтингом (КМС) и атлетической гимнастикой. Ныне инструктор по бодибилдингу и силовому фитнесу, сертифицированный инструктор тренажерного зала и классической хахта йоги.

С 2010 года изучает все аспекты здорового образа жизни, физического развития, правильного питания, лечебного голодания. Владеет различными техниками массажа, в том числе техниками тайского йога-массажа, антицеллюлитного, общего расслабляющего и лимфодреннажного массажами. Целитель Рейки.
 

Санкт-Петербург

Сердобольская ул. 7/2

​© 2016 YES! YOGA STUDIO

Время заняться йогой!

Санкт-Петербург

Маршала Казакова ул. 26А